二重 テープ徹底比較

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ。





今日は寝不足です。





今日の天気予報では雲ひとつない晴天


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





一昨日から、なぜかカタが痛い。





どうしたんだろ？





腹筋しすぎ？





21時になったら、脂がっつりラーメン食べに、


相方と千歳で待ち合わせ。





映画にも行きたいな。





今日は、ここまで。








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二重跳びって知ってます？

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エアロビスティックです。





僕も父親も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は８ＫＧほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、オルビスのダイエットシェイクみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、わき腹


が少し痛いです。


((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))





今日は、曇りのちはれ


なので、


午前中は、ゆっくりしよう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


ミソ風味ラーメンが濃厚だな








読者様は、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


遊園地にでも行ってきます～～








え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～








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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





友人が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エクササイズ　トランポリンを買ってみたんです。





かたに良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





読者様も良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





嗚呼，気分爽快








しわ取りの化粧品と銘打った物がたくさん売られていますが、これらはもちろん、使っただけでサッとしわが取れるものではありません。いちいち説明することでもないのでしょうが、しわを“取る”ことは物理的な施術（美容整形など）によってしか行えません。しわ取りの化粧品とはしわを“取る”のではなく、“目立たなくする”物だと理解することから始めましょう。過剰な期待をして『しわが全然取れない！』と怒る前に、効果的な成分や使い方を知っておくことが大切です。しわ取りに効果的とされている成分は、コラーゲン、ヒアルロン酸、レチノールなどがあります。しかしこれらはすべてしわに働きかけるポイントが違うって知っていますか？コラーゲンは保湿。ヒアルロン酸は水分を逃がさずお肌のハリを保つもの。レチノールはお肌の内部から弾力を保つコラーゲンを生成するもの。コラーゲンはお肌の上から塗った場合は保湿、お肌の内部にある場合は弾力を保つものとなります。こういった違いを知っていると、しわ取り化粧品の選び方の参考になるのではないでしょうか。しわ取り化粧品は選び方だけでなく、使い方も工夫するとより◎。いつも使っているコットンに水を含ませて硬くしぼったものにしわ取り化粧品を乗せ、しわの気になるところにパックするように５～１０分ほど置いてみてください。水分とともに、しわ取りに有効な成分がお肌の奥深くまでしみ込んでいくのが感じられると思います。


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赤ちゃん 二重って知ってます？

おはようですー





晴れ時々曇りのち晴れだし、今日は、新宿までショッピングです。





みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう？





ショッピングと言えば、スリランカから


母親が来てるので、





一緒に、ウォーキングに行こうって、


話してました。





今、スリランカでは、アブドフィットが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾





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ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





今日は、晴天


なので、


午前中は、おとなしく過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


のりしおポテトチップが濃厚だな








みなさまは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


買い物にでも行ってきます～～








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。








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