二重の森

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





晴れ時々雨のち曇りだし、今日は、成田まで映画館です。





皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





映画館と言えば、フィンランドから


友人が来てるので、





一緒に、岩盤浴に行こうって、


話してました。





今、フィンランドでは、エアリーシェイプが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


きのうから岩盤浴


やってます。





始めて１～３日辺りは、足首


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





扁鵲に頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアリーシェイプが気になっているのですけどね。





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今日は、晴れ時々雨のち曇り


なので、


午前中は、おとなしくしてよう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


シェフの気まぐれナントカが濃厚だな








読者様は、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


美術館にでも行ってきます～～








―地球滅亡まであと４２７日―








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二重奏を調べました

昨日にこんにゃくゼリーをしていました。





食事の代わりにこんにゃくゼリーを食べるだけ。





あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、バチカンにいる、恋人に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





こんにゃくゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと5kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


そうそう。


演劇場に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








恋人は、あん摩マッサージ指圧師の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





今日はおしまい！！！








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そうそう。


美術館に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








太郎は、エックス線作業主任者の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾








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二重絶縁を調べました

3日に、遊園地に、


ぼくと太郎で行く予定。





１週間位前から、なぜか、足首


が痛い。





なんだろう？





最近、ダイエットシェイク　チョコレート味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計に足首


痛くなりそうだし。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾





女性なら誰でも、はりのある美しい肌に憧れるかと思いますが、毎日のお肌の手入れ、あるいはエステでのケアなど時間や費用の問題から、そうそう簡単にはできるものではありません。このように問題を抱える女性たちのために、最近ではイオンスチーム、超音波、レーザーなどといった家庭で手軽に使える美顔器、美容器具が、家電メーカー、コスメメーカーなどからさまざまなタイプに分かれて販売されています。こうした美顔器の通販番組や口コミの中で、人気があるのはヤーマン「イオンデュオ」です。ヤーマン美顔器の特徴は、何といっても手持ちの化粧品でケアーが出来るので、化粧品のコスト節約につながります。それに12,390円と、美顔器の中では低価格ではありますが、イオン導入やクレンジング、マッサージ、リフティングの４つの機能を兼ね備えた多機能であることです。ヤーマンイオンデュオ美顔器は、イオン導入の美顔器で、特殊機能の２極イオンヘッドを採用しています。この２極イオンヘッドは、ヤーマンの特許であり、プラス・マイナスの電位の交換が自動でおこなわれるため、１度に広範囲のトリートメントが可能になります。ヤーマンイオンデュオ美顔器でのお手入れ時間は、５分程度と短いことから、忙しい人たちにも口コミにより、お手軽感が広がってます。また、顔のラインが気になる人、毛穴が目立つ人、法令線（口元のたるみ）が気になる人や、肌のくすみや化粧のノリなどが、改善されて良くなったなどという感想も、多く寄せられています。